Judo Beskydy

Renata Zachová Mistryně Evropy

BLAHOPŘEJEME

https://live.ijf.org/eju_jun2020/overview

DLE VĚKU A VÝKONOSTI SI URČI HRANICI SVÝCH MOŽNOSTÍ A ZKOUŠEJ KAŽDÝ DEN PŘEKONÁVAT SÁM SEBE, VŠE POCTIVĚ ZAPISUJ A POSÍLEJ.  

https://www.facebook.com/watch/?v=2709641285990324

Doufáme, že se brzy společně sejdeme. V Beskydském kodokanu se pracuje každý den. Nově  je pro Vás připravena posilovna, herna, šatny, vylepšená a zvětšená molitanová jáma. Děláme maximum pro zdokonalení sportovního zázemí.  Vy nepolevujte v samostatné, tréninkové přípravě. Zvyšujete fyzickou kondici, posilujte celé tělo, běhejte a choďte na hory. Místo počítačových her sledujete videa ze světových šampionátů. Ukázky technik mistrů.  Je čas posílat vaše zápisy z tréninků. Nejlépe vypracovaný tréninkový denník bude vyhodnocen a oceněn.           Po návratu na sportoviště   to opět rozjedeme ve velkém stylu. Čeká nás přípravný, víkendový  judo camp, oddílové mistrovství a vyhlášení nejlepších sportovců. Plánujeme společnou  zábavu pro děti i rodiče - karneval z RIA.  Už teď si můžete připravovat originální masky. Moc se na Vás všechny těšíme a věříme, že společně se nám bude dařit mnohem lépe.

 Po zkušenostech z první vlny nouzového stavu již víme, že všechny děti potřebují pevný  řád a zorganizovaný denní program.

PLÁN PŘÍPRAVY.